Nos cours

Le centre Tendance Pilates fonctionne sur rendez-vous du lundi au samedi

Pilates, matwork et reformers

Aurélie Agache

  • – Tous les jours de 8h30 à 13h 30
  • – Mardi et jeudi de 16h à 20h 30
  • – Samedi de 9h à 12h

Do In

Marie Boiraud

  • – Lundi de 9h à 15h 30
  • – Mercredi de 9h à 11h
  • – Jeudi de 9h à 17h
  • – Vendredi de 9h à 15h 30

Boxe Thaï

Marlon Matingou

  • – Mercredi de 17h15 à 18h15
  • – Vendredi de 18h à 19h
  • – Samedi de 17h à 18h

Réformer
Le Reformer, machine emblématique, crée par Joseph Pilates dont l’élément indispensable est le ressort.

Do In Cours Pilates Toulouse

Do In
Au travers d’étirements, de pressions sur des points d’acupuncture et de postures, cette pratique vous permettra de mettre en mouvement l’énergie dans tout le corps.

Boxe Thaï
La boxe thaï trouve son origine dans des pratiques martiales ancestrales.

Matwork
Pratiqués sur un tapis de sol ou à l’aide d’accessoires divers (ballon, cercle, foam roller etc.) cette technique rééduque, elle muscle en profondeur, en douceur et agit sur la respiration.

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